Juoksemista yritin neljään otteeseen, kilometrejä kertyi 24,5. Matka oli alle 5% edellisen vuoden kilometreistä.
Uintikilometrejä kertyi 11,6.
Rinteessä olin lumilaudalla 15 päivänä, kilometreistä ei tietoa.
Sulkapallo... ehkä kaksi kertaa nelinpeliä koko vuotena.
Ihmiset, muistakaa: hyppiminen loppuu kolmevitosena!
18.9.2005 Olen juossut tänä vuonna yhteensä alle 30 kilometriä. Loppusyksyn -04 ja kevään -05 aikana kaksi alaselän välilevyä hajosi ja alkukesä meni tuosta toipumiseen. Työmatkapyöräily on hienoa, ja sillä olen yrittänyt pitää kuntoa edes jollakin tasolla.
Ensi viikonloppuna on kuitenkin vuoden ainoa kisa edessä, Pääkaupunkijuoksun puolimaraton. Tavoitteenani on tapahtumasta nautiskelu ja maaliin pääsy ehjänä.
12.10.2005 Ja eipä siitä Pääkaupunkijuoksusta sitten mitään tullut. Kisaa edeltävänä päivänä poimin tunnin verran omenoita ja kannoin muutamaa kauppakassia, ja seuraavana aamuna selkä olikin sitten tavanomaista jäykemmässä kunnossa. Katsoin parhaaksi jättää Pääkaupunkijuoksun väliin. Paska lajihan tuo juokseminen onkin.Kaikenkaikkiaan kesän kisaohjelma oli liian tiivis, jonka seurauksena loppukesä ja alkusyksy meni erilaisia jalkavaivoja potiessa.
Ensimmäinen juoksuni ikäihmisten joukossa (M35). Jos juoksut ovat jatkossa tällaisia, niin on aika vaihtaa lajia.
HCM:n jälkeen olin käynyt lenkillä vain kolme kertaa, aluksi syynä olivat kipeytyneet jalat, myöhemmin vain silkka laiskuus ja hieman flunssanalkuinen olo.
Pirkkolaan polkiessa syke nousi ylämäissä yli 180 ja oikeaa polvea kolotti jo alkulämmittelyissä, joten ennusmerkit eivät hienosta säästä huolimatta olleet kovin hyvät. Matkan edetessä polvi muistuttaa olemassaolostaan lähes jatkuvasti, ja 18 kilometrin kohdalla särky käy sellaiseksi, että on pakko siirtyä kävelyyn. Viimeisillä kilometreillä kokeilen aika ajoin juoksua, mutta juoksu on pakko vaihtaa takaisin kävelyksi viiden askeleen jälkeen. Kisan jälkeen illalla ei enää kävelykään sujunut.
Jalkavaivaisena matkaan, rampana maaliin.
Toinen juoksemani maraton, toivottavasti tämänvuoden HCM:ssä olisi jo hieman viileämpää.
Vihdoinkin puolimaratonin aika alle 1:50! Maalisuoralla meinasi
laatta lentää ja loppuillaksi iski päänsärky.
Järjestäjillä oli havaittavissa pienimuotoista lukihäiriötä, ensimmäisissä
"Paavo Numri" -tuloslistoissa esiinnyin salanimellä
"Kimmo Töykkälä".
Täällä oli tarkoitus juosta alle 1:50:n, mutta laskuvirheen takia
suunnitelmat menivät mönkään.
Olin valmiiksi laskenut kilometrivauhdiksi
110 min / 21,1 km = 5,21 min/km. Puolenvälin jälkeen aloin hämmästellä,
miksi näytin olevan aikataulusta jäljessä, vaikka kilometrivauhti
oli ollut keskimäärin 5 minuutin ja 20 sekunnin luokkaa.
Vasta seuraavana päivänä väliaikoja katsoessani välähti, että
nuo minuutin desimaalit olisi Forssassakin syytä kertoa 0,6:lla.
Juoksu kulki yllättävän hyvin, edellisvuoden aika parani lähes 13 minuutilla.
Ensimmäistä kertaa Länsiväylällä, lopun kilometrit tuntuivat alkupäätä lyhyemmiltä.